미소를 밝게 하는 쉽고 저렴한 방법

미소를 밝게 하는 쉽고 저렴한 방법

미소를 밝게 하는 쉽고 저렴한 방법

많은 사람들이 하얀 치아를 원한다.

여러분이 할 수 있는 많은 다른 일들과 치아가 노랗게 되는 것을 막기 위해 취할 수 있는 조치들이 있다.

게다가 이를 희게 하는 방법도 있다.

이 기사는 어떻게 이를 희게 하고, 어떻게 그것을 유지하는지 알려줄 수 있다.

이것은 종종 잇몸과 치아 그리고 미백에 더 부드러워질 수 있다.

샤워할 때는 입안에 있는 과산화수소를 돌려도 되지만, 삼키지 않도록 해야 한다.

일주일에 두 번 이것을 해라.

레몬과 오렌지는 비타민 C의 건강한 공급원일 뿐만 아니라 치아 미백에도 도움을 줄 수 있다.

레몬이나 오렌지 껍질을 이용해 이빨을 문질러봐라.

최상의 결과를 얻으려면 껍질 안쪽에 식탁용 소금을 약간 넣으세요.

커피, 적포도주, 차와 같은 어두운 음료를 마실 때는 항상 물을 좀 마셔라.

이 음료는 매일 마시면 이가 상한다.

이런 음료를 마시면서 물을 홀짝홀짝 마시는 것은 얼룩을 예방하는 데 도움이 될 것이다.

이러한 음료를 마신 후 양치질을 하는 것도 얼룩 예방에 도움이 될 것이다.

딸기는 대체 치아 화이트너로 사용하기에 아주 좋다.

딸기의 유기농 구성은 독한 화학 물질 없이도 치아 미백에 도움을 줄 수 있다.

간단히 딸기를 두 조각으로 자르고 과일 안쪽을 이빨에 잠깐 문지르거나 딸기를 으깨어 반죽을 만들어 치아 주위에 몇 분 동안 늘어놓는다.

치아 재질의 스트립은 쉽게 접근할 수 있고 경제적이다.

이 스트립들은 치아의 표면 얼룩을 청소하는 것으로 효과가 있다.

사람들은 성공률이 높지 않기 때문에 화이트닝 스트립 구매를 중단했다.

집에서 사용하는 모든 제품의 지시를 주의 깊게 읽고 따라 이를 밝게 하십시오.

치아를 더 심하게 하기보다는 잇몸 염증, 구강 자극, 치아에 회복할 수 없는 손상을 일으킬 수 있다.

미백 제품에 대한 지침을 매우 엄격하게 따르고, 제품에서 벗어나지 마십시오.

이를 하얗게 유지하기 위한 수단으로 매 식사 후에 입을 헹구어라.

시간을 내어 음식을 먹고 나서 바로 치아를 떼어낸다면 흰색을 유지하는 데 더 좋은 결과를 얻을 수 있을 것이다.

이것은 또한 깊은 변색을 예방하는데 도움을 줄 수 있다.

구강염은 입안에 있는 세균을 제거하는 데 매우 도움이 되지만, 게다가 치아에 변색을 일으킬 수도 있다.

만약 당신이 구강청정제를 사용하려고 한다면, 그렇게 강하지 않고 미묘한 색조로 나온 것을 사용하라.

양치질하는 만큼 치실을 자주 치실해야 한다.

이것은 얼룩과 변색을 유발할 수 있는 플라그의 눈에 띄지 않게 쌓이는 것을 방지한다.

매일 밤 8시간씩 잠을 자니, 잠을 자는 동안 치석을 쌓을 음식 조각이 남지 않도록 치실로 치아에 각별한 주의를 기울여야 한다.

앞서 언급한 바와 같이, 치아가 가늘어지길 원하는 욕구는 많은 사람들에 의해 공유된다.

하얀 치아를 얻고, 더 이상의 얼룩을 방지하는 것은 다양한 방법으로 행해질 수 있다.

여기에 제시된 정보를 단순히 사용한다면 당신의 치아는 최대한 하얗게 될 수 있다.

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